A MI TÖRTÉNETÜNK

FITatHome táplálkozási elmélet

Magyarországra 2017 júliusában költöztünk haza, épp strand szezon volt. Strandokon rengeteg túlsúlyos ember, számomra teljesen zavaró volt és nem a kinézet miatt, hanem, mert tudom, hogy ennek a külsőnek milyen egészségre káros hatásai vannak.

Honnan és hogyan kezdődött el az egészséges táplálkozással való történetem?

2011-ben, a férjemnek iszonyú alhasi görcsei voltak, nekem pedig iszonyatos akne pattanások voltak az arcomon. Én kozmetikushoz jártam vele, de sajnos csak egyre rosszabbak lettek és csúnya heges és pattanásos volt a bőröm, már az utcára sem mertem kimenni, ha nem volt muszáj. Lacinak pedig nem múltak az egyre komolyabb alhasi görcsök, melyek már hónapok óta kínozták. Ráadásul Londonban is hónapok teltek el mire egy röntgenre vagy ultrahangra be lehetett jutni. Így rákényszerültünk, hogy megpróbáljuk valami mást.

Ekkor jött Laci anyukája és rábukkant egy könyvre, ami egy hónapos tisztítókúrát írt le, lépésről lépésre. Végigolvasva a könyvet úgy döntöttünk, hogy belevágunk és végigcsináljuk. Életünk legjobb és legmeghatározóbb döntése volt.

30+
edzésprogram
850+
elégedett ügyfél
220+
youtube videó
26E+
feliratkozó

Tapasztalataink

Nehéz volt a váltás?
Milyen változást hozott?
Hogyan tekintesz az ételre?
Bárki meg tudja változtatni az életvitelét?
Ezt bárki megteheti!
Pozitív vagy negatív irányok tapasztalhatóak az egészségnevelésben?
FIT At home
fit at home
fit at home

"Soha nem állsz készen arra amit tenned kell. Csak csináld meg! Ettől leszel készen."

Megnézem a programokat

Népszerű programjaink

vélemények

Valós visszajelzések ügyfeleinktől

5/5
starstarstarstarstar
50 vélemény alapján
Facebook vélemények
“Több mint egy éve kezdtem Andi videóira tornázni! Végre találtam egy olyan mozgásformát amit szívesen, örömmel végzek nap mint nap! Szinte napról napra éreztem magamon a változást,ami kilókban és centiben is mutatkozott!
Hamarosan megrendeltem a Fah 42 napos programot ami nagy segítség volt az életmódváltásban! 1 év alatt- 19 kg és sok- sok centi az eredményem!
Szuper segítőkész a csapat boldog vagyok hogy a részese lehetek! Köszönöm Andi a segítséget a rengeteg szuper receptet! Szívből ajánlom mindenkinek, ne halogasd vágj bele! Hajrá mindenkinek!

2025.10.27.

dobos ildikó
Szuper jót tudok csak mondani. KB 2 hónapja kezdtem el Andi életmód váltó programját. Előtte privátban írtam Neki, és azonnal kedvesen bíztatóan sokat segített a feltett kérdéseimben. 2 hónap alatt, eddig 6 kg ment le. De ami fantasztikus, hogy gyorsan és egyszerű kajákat tudok készíteni, és ami mindennél fontosab volt nekem, hogy édes íz legyen napi szinten. Nos kérem, van bőven 😉 Azt külön ki kell emelnem, hogy egy percre sem engedi el a ke zünket. Folyamat kapjuk a szuper recepteket, és ha segítség kell, azonnal jön a mentő tanács. Imádom, és köszönöm hogy Van Nekünk Andi 🙏🥰

2025.11.30.

Babracsán Andi
Andi személyében a legjobb edző, tanító, támogató embert ismerhettem meg, igaz nem személyesen 🙂 , aki mindig ad egy jó tanácsot, egy fantasztikus receptet vagy csak pár jó szót a programja alatt. A FAH programmal számomra igen hatékony mind edzésben, mind súlyvesztésben és egészségileg is. Sosem kell éhezni, mint oly sok divat diéta alatt, mert a program nem is diéta, hanem életmód! Köszönöm Andi az eddigieket, megyek veled tovább 🙂

2025.09.06.

Szilvia Szabó
icon
icon
Kosaram

Termékek összege

0Ft

KOSÁR PÉNZTÁR
X